对阵日本女排中国队用的是替补阵容，首发主攻刘晓彤，刘晏含，副攻王媛媛，郑益昕，二传刁琳宇，接应栗垚，自由人王梦洁。这里边也就是王梦洁算是郎平一阵的主力选手。

在这里像刘晏含、刘晓彤基本上都不会再有下一个奥运周期，所以她们现在的比赛是有一场是一场，打一场少一场，这时候一些代表国家队的比赛让她们上场，也体现了郎导的用心良苦和对老球员的关爱。

中国女排对阵日本女排的比赛，虽然输了，但还是锻炼了队伍，郎导意在练兵，如果真的要打败日本女排，郎导直接就带主力队伍去打就是了。因此我们要用正确的观念和看法去看待这场比赛。不要因为输了一场球就去恶语攻击中国女排，新人是需要时间去打造和磨合的，由于是属于国家女排二线队员，配合上还欠缺，因此导致输球。

日本和我们情况不一样，他们164cm的选手都有，当然这是自由人，但173cm的二传基本是世界女排最矮，他们网上实力很一般，靠的就是意志力和配合，所以连续几个月就是这样的阵容和中国队打，我们已经连续世界排名第一对方本来就立足于拼我们，虽然知道参战的都是替补，中田久美和运动员们对胜利依然渴望满满，毕竟他们也需要借此提升士气和信心，当然到东京还有观众加油这个杀手锏。

0:3输球算很难看，一传、拦网和一攻都乏善可陈，但这真的是练兵和锻炼年轻人，甚至是郎平可以释放烟幕弹，所以不会有人把这输球太当回事，即便输球真的太离谱，当然必须接受。前男篮教练李楠，家门口输掉比赛，被万人球迷齐喊下课，女足教练贾秀全赢球夺得奥运门票，却被喊下课，而实力世界前三甲的女排输给日本为何没被喊下课呢？因为郎平在排球的地位比姚明在篮球还高贵，那是真正的权威。

第一阶段我们将以练兵为主，锻炼替补队员，但作为球迷的我们，永远是贪心的，既想锻炼队伍，又想赢得比赛。在奥运会迫在眉睫，作为主教练，郎平尽快确定参加奥运会的人员名单，又要通过比赛调整队员状态。

既然已经选择了让替补阵容参赛，那就是已经做好了输球的准备。只不过是这次我们输给了日本队，让球迷一时从情绪上不好接受。但是球迷知道此战郎主教练的目的和良苦用心，更知晓郎平主教练对于中国女排的辛苦付出，哪会舍得喊“下课”。