看过这赛季CBA纪录片《敢梦敢当》的球迷一定被杜指导的这几句话逗笑，“阿日，你能不能硬一点。你撅在这里干嘛？我的忍耐是有限的！”这一度成为网友的快乐源泉。

杜指导口中的阿日名叫曾繁日，96年出生于黑龙江，身高2.06米，场上司职大前锋，

15年随国青队征战希腊世青赛，争抢篮板球能力突出。初入CBA的他为青岛队效力，16年朱芳雨在CBA交流会上将他带回广东队。

阿日训练刻苦

曾繁日如今在广东队的角色是“中国篮坛一哥”易建联的头号替补，帮助球队顶住内线，承担巨大的防守压力。他的每一次上场，都为已经三十开外的阿联赢得宝贵的休息时间。他在球队训练刻苦，干的都是脏活累活，因此杜锋对他也是格外的“关照”。

作为新秀的他，确实能力还不足，因此常常被杜指导骂的狗血淋头。阿日的室友万圣伟都担心他的心理会不会承受不住，他自己却说“我觉得这是作为一个优秀的运动员提前最基本的一个心理素质”。

确实如果一个教练他还一直骂你，说明他对你是有期待的，如果教练不说你，不指出你的错误，他理你的时间都没有，那这个球员也只能在球队坐冷板凳了。我们确实可以从杜指导对阿日的态度中看出，杜指导对阿日的期望确实是很大的。

我们都知道杜锋教练带队的风格是非常严厉的。骂归骂，但上场的机会肯定会给你的。

曾繁日在杜指导的磨练下技术逐渐成熟，对抗能力加强。从一个整个赛季只上场10分钟的饮水机球员，到易建联的替补，获得稳定的上场时间，从刚开始在场上的畏畏缩缩，放不开手脚，到现在的和强力外援的对抗争抢中不落下风。各种犯错伴随着新兵的他一路成长，他这两个赛季在场上的进步是有目共睹的。阿日确实在杜指导的责骂中“硬”起来了。

广东队的球队氛围是很好的，球队的各位哥哥们也很照顾他，在去年CBA全明星赛中还安排他与杜锋杜指导的1v1单挑赛，可以说是给足了他露脸的机会，让他火了一把。未因球技成名时就已被球迷熟知，但我们要知道，一个球员最根本的，还是在球场上的能力。如今CBA 复赛开启后，他更是在7月3日对战江苏队中拿下17个篮板。阿日没辜负杜指导对他的培养，够硬气。

阿日，加油！让自己在训练场上吃下的苦，挨下的骂，成为你前进的动力。天道酬勤，让我们见证你的一路成长。#CBA#