3月14日，勒布朗-詹姆斯相应了联盟的建议：进行1V1的训练模式，他一大早就来到了球馆训练，他在IG上写道：让我们训练吧！致敬我的哥们D教练@迪凯纳大学，为詹姆斯陪练的训练师就是来自于迪凯纳大学，而詹姆斯本人也是穿着迪凯纳大学相关元素进行训练。

勒布朗-詹姆斯是一天不练浑身难受，在一次采访中，有记者询问他，你在休假时常做的一件事是什么？詹姆斯回答：“训练”。记者再问多长时间练一次？詹姆斯回答：“每天，有时候一天两次。”所以联盟第一人真不是吹来的，是实打实的练出来的，那一身横练的筋肉除了作息时间、饮食合理、天赋外就是苦练。

在3月15日勒布朗-詹姆斯又更新了IG，这次他赤裸上身带着两个儿子在湖人训练馆训练，整个训练馆就四个人，他们一家三口加上一个训练师，虽然这不是1V1的训练，但他们一家人是直接驱车到训练馆期间没有跟其余的人接触过，所以这种情况是被联盟所允许的，詹姆斯练完后，就在看两个儿子嬉戏。有球迷在评论中询问詹姆斯，你的腹股沟不痛了吗？我们知道在对阵雄鹿的比赛前詹姆斯的伤病状态就是腹股沟酸痛出战快船存疑，可詹姆斯带着酸痛登场，对阵快船、篮网都有倒地扑球的瞬间，他的腹股沟可能会造成更严重的伤病，但没想到进入停赛期，他没有在家好好休息，而是继续训练，老詹是铁人啊！

詹姆斯的大儿子是布朗尼，詹姆斯的小儿子是布莱斯，这一天他们跟随父亲一同在湖人训练馆训练，在詹姆斯训练结束后，这两人来了一个空中接力的暴扣表演，布莱斯一个胯下打板传球，布朗尼心领神会高高跃起单臂劈扣成功。人们都会对詹姆斯的勤奋感到惊讶，全联盟多位球星都在用游戏打发时间，没人发训练相关的话题，而詹姆斯每天的话题都是训练。

詹姆斯的队友卡鲁索直播打游戏，游戏玩得贼溜。

德文-布克通宵打游戏，他是联盟有名的电竞高手。

保罗-乔治直播打游戏，并带领队友吃鸡，乔治表示只能依靠打游戏来打发时间。

为何勒布朗-詹姆斯是联盟第一人，这不是没有原因的，35岁还能场均拿下25.7分10.6助攻7.8篮板1.2抢断0.5盖帽，命中率49.8%，三分命中率34.7%，助攻是生涯新高，目前联盟第一，带领湖人拿下49胜13负西部第一的战绩，詹姆斯也排在MVP榜单第二位，他的勤奋是他能多年来一直保持巅峰状态的关键。

文/颜小白