职业球员转会后的第二年非常奇妙，有的首赛季发挥出色的球员，会遭遇「第二年新秀墙」，因为打法被对手熟知，而导致表现下滑。但也有另一种情况，有的球员第一赛季发挥欠佳，但第二年却脱胎换骨，因为他们属于慢热型，需要逐渐适应新环境。曼联4700万镑铁腰弗雷德，就属于后者。

刚从顿涅茨克矿工加盟曼联时，弗雷德发挥欠佳，被嘲讽是队史最大水货。但如今他已经牢牢坐稳曼联主力位置，连续22场英超先发，各项赛事39次出场，进2球助攻4次，成为赛季最佳——马特·巴斯比奖的得奖热门。

「适应总是有一个过程，不是吗？」弗雷德说，「上赛季非常困难，改变的不只是我的职业生涯，还有我的个人生活。在我来到英格兰时，妻子怀了孕，我们面对不同的情况。我加盟了一家巨人级别的俱乐部，来到竞争最激烈、世界上最好的联赛。因此，这是很难适应的。然而，这个赛季我成功把自己的风格融入英超，我连续踢了很多比赛，这也是上赛季没能实现的，我很高兴踢得不错，在伟大的联赛立足，我希望等足球重启之后，自己还能变得越来越好。」

对于在英超学到的东西，弗雷德介绍道：「英超是困难的，尤其是中场对抗激烈，压力很大，比赛节奏飞快。因此，你很难控球太久，必须非常迅速，在皮球来到脚下之前就想好怎么做。我们在场上尽可能控制场面，争取打出战术。我不是说现在的弗雷德与顿涅茨克矿工时代有很大区别，但我们在适应。在曼联，我需要多进球，我需要更大的进步，我认为这是主要区别。」

提及谁帮助他适应了英超，弗雷德感谢曼联助教卡里克以及他的经纪人吉尔伯托·席尔瓦，两人都是过去联赛的著名中场。「吉尔伯托在我的职业生涯中非常重要，」弗雷德说，「他是我的经纪人和顾问，我们一起合作。他曾为巴西赢得世界杯，他也在阿森纳夺冠，是传奇中场。因此，他每天给我很多的帮助，我们一直讨论我的职业生涯和我在场上的位置。他帮了很大忙，很高兴他能出现在我的人生、我的职业生涯中，我非常感激。」

至于卡里克则通过个人训练课提高弗雷德对英超的适应度，「他在我的适应过程中给我很大帮助，他是俱乐部的偶像，跟我位置相同，是过去的伟大球员。」弗雷德说，「每天他都帮助我，跟我沟通。训练结束后，我们会加练一些环节，有时候是射门，有时候则是传球。他理解比赛，并且为此而生，没有比他更适合帮助我的人了。他了解区别，就像拥有一个快捷键，因此他能在训练中向我展示比赛中的每一件事。我在曼联的这段时间，他是非常关键的一个人，我也很感谢他。」

有趣的是，本赛季曼联跟弗雷德一样，经历了高低起伏，最终找到了状态。弗雷德认为，这要归功于布鲁诺·费尔南德斯，后者冬窗加盟后，改变了球队的状况。

曼联赛季初前9轮英超只拿到10分，创造队史最差英超开局；然而，联赛停摆前，曼联却已经各项赛事11场不败。「我们处于非常好的阶段，这是成长期。」弗雷德评价说，「曼联在英超表现非常好，在欧联杯也是，有机会夺冠。但我相信，我们的团队已经变得更加团结，开始彼此帮助，对比赛的看法不同了，在场上有了进步。我们开始更有凝聚力，B费的到来非常重要，他让中场变得冷静。他有雄心壮志，提升了曼联的阵容，我相信每个为曼联踢球的人都必须有这种争取夺冠、争取胜利的野心，因为这是豪门。我们必须始终瞄准胜利、瞄准冠军。他的到来时机很好，给了大家非常、非常大的帮助，他是榜样，我相信他也希望在曼联取得更大进步。但我们也要感谢奥莱和全队，因为大家努力才能实现非常、非常好的飞跃。」

有趣的是，在选择一支心目中除了曼联和巴西球员的英超最佳五人制球队时，弗雷德还是强行放进了一个红魔队友。「既要不是曼联球员，又不能是巴西球员，还真有点儿难。」弗雷德说，「英超有很多杰出的巴西人。」

「不过，让我试试，门将，我选择迪恩·亨德森，他是极好的球员。」小亨德森所有权属于曼联，但被出租到谢菲联。弗雷德随后挑选了利物浦右后卫阿诺德、切尔西中场坎特、曼城的德布劳内和热刺的孙兴慜。

「阿诺德本赛季踢得很棒，是个出色的右后卫。中场不是我的话，那就是坎特，我喜欢他，我尊重他，他踢得太棒了。锋线上我选择德布劳内和孙兴慜，这是两个出色的攻击手，我也很钦佩孙兴慜。」

在曼联证明了自己之后，弗雷德表示下个目标是重返巴西国家队，参加2022年世界杯。今年他的发挥也吸引了巴西教练的关注，曾经现场考察其表现。「任何球员都希望入选国家队，我也没有区别。」弗雷德说，「这赛季我成长了很多，虽然落选了名单，但那就是人生。教练决定选择其他人，但我会保留我的梦想，继续昂首前进。我希望继续打出最好的水平，每天进步，我希望重返巴西队并且创造历史。」

「只要我能打出状态，捍卫我的球衣，挥洒汗水，做到最好，就没有遗憾了。蒂特在2018年世界杯前看到了我的表现，选择了我，因为我能对球队有所贡献。很不幸，随后我受伤了，没能在美洲杯帮助他，那是足球的一部分。如果有可能的话，我希望很快回到巴西队，做出最大的贡献。」